Yoga auf dem Stuhl

Yoga auf dem Stuhl

Derzeit bei schönem Wetter
lädt der Garten zu Entspannungszeiten ein.

Eingebettet im Grün der Pflanzen
gehen wir sitzend und stehend in die
Achtsamkeit zu uns.

Für alle die sich nicht mehr in Knie- oder Bauchpositionen
begeben können, bietet das Stuhlyoga eine Alternative
und bereichert Körper, Geist und Seele.

Setze Dich – gib Deiner Seele Zeit!
Dienstag von 16 – 17.15 Uhr

 

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