MentalRaum

Yoga Vitalia Studio Prinz-Carl-Anlage 22, Worms

Achtsamkeit/Energie tanken/Bewusstsein schulen Hineintauchen in sich selbst und der eigenen Lebensqualität ein großes Stück näher kommen. Innehalten, die Kraft der Stille und Ruhe spüren und aufnehmen - Energie tanken den Energiefluss optimieren - geführte Entspannungsreise/Meditation Zeit für und mit sich selbst - Resilienztraining leichte Yogasequenzen zum lösen von Anspannung und Stress Bewusstseinsschulung - Gedanken/Gedankenenergie/Veränderungsprozesse Erörterung: …

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Yogawalk unter freiem Himmel

Pfrimmpark Worms Ecke Parkstrasse/Donnersbergstrasse, Worms

Yogawalk und Yoga in der Natur Auch in diesem Jahr im Urlaub durften wir wieder erfahren, wie die Natur uns bereichert, wenn wir achtsam gehen und Sequenzen vom Yoga uns unter freiem Himmel erfrischen. „Horizont – Du der mir das frei sein schenkt, mich lässt atmen,  Weite spüren und mich nicht einschränkt.“(Verfasser Martina Hertel, Auszug …

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Yoga-Vitalia