Waldbaden
WALDBADEN Zeit für mich Kraft und Ruhe tanken Innehalten Nähren vom Blick des satten Grün Durchatmen Danke an die Natur
Allgemein
Für triste Tage …. ein bißchen Farbe…
Sonne ins Haus Wenn es draußen stürmt und alles ist ganz tristund es in Dir nicht fröhlich ist,dann nimm die Verantwortung in Deine Handund zieh die Fröhlichkeit an …
Hast Du heute schon nach Dir geschaut?
Schau hin und wieder auch nach Dir! Hast Du heute schon nach Dir geschaut? Dir einen liebevollen Blick geschenkt? Dir einen Moment des „Innehalten“ gegönnt? Um dann den Tag …
INNEHALTEN – Bewusstwerdung
Ein kleiner Rundgang meiner Gedichte, Texte und Bilder ermöglicht das INNEHALTEN und bewusst werden. Geistige Ruhestifter die innere Ruhe und inneren Frieden herbeiführen. (20.09.2019)
Überraschung
Überraschung Frieden Ich war überrascht als ich ganz unten versteckt, das Blumengebinde habe entdeckt. So schön im Miteinander! Frieden (August 2019, copyright Martina Hertel)
An Kraft und Energie tanken
An Kraft und Energie tanken! Wie versorgen wir uns als Mensch mit Kraft und Energie? Entspannung, Meditation, Ruhe, Stille, Achtsamkeit Gib Dir Zeit, lerne Dich wert zu schätzen – Dein …
Berührung
Berührung Im Schein der Frühlingssonne Dein Rot sich zeigt, ganz fein Dein Stiel im Winde weilt. Ganz zart Dein Blütenblatt spielend leicht im Winde treibt. Dein leichtes SEIN in mein …
Klangschalenentspannung
Klangentspannung / Klangmassage zur Regeneration und Entspannung Es könnte sein, dass Klangschwingung, Sie berührt. Sie zur Tiefenentspannung führt. Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert. Den Körper massiert. Sie Zeit und Raum vergessen lassen. …
Jahresende 2018
Jahresende 30.12.2018 Neues blüht auf gemeinsam unterstützend aufbauend Halt geben (Foto Martina Hertel)
Nächstenliebe
Nächstenliebe Ich wünsche allen eine besinnliche Weihnachtszeit und ein friedvolles Neues Jahr 2019. Martina Hertel (Bild copyriht)